Pourquoi Scottsdale, Arizona, est-elle la meilleure destination santé et bien-être pour se détendre et se ressourcer?

bien-être à scottsdale

Désert de yoga Sonora.


Four Seasons Hotels Limited

Une source d’expériences de bien-être vous attend à Scottsdale, en Arizona. Certes, c’est toujours la Mecque des tournois de golf PGA et une ruche animée pour les enterrements de vie de garçon, mais étant donné que le tourisme de bien-être est le secteur du voyage qui connaît la croissance la plus rapide, la région a connu une évolution rapide en termes de Intégration de «sanctuaires de spa spirituels» dans l’expérience globale. Séjours de style de vie qui couvrent un grand nombre de modalités holistiques.

Selon les données du Global Wellness Institute (GWI), le bien-être est une industrie générale de 4,2 milliards de dollars qui a connu une croissance de 12% au cours des 5 dernières années, le tourisme de bien-être lui-même gagnant 639 milliards de dollars en les ventes Les principaux chercheurs de GWI, Katherine Johnston et Ophelia Yeung, soulignent que « le tourisme de bien-être a fait son apparition il y a quelques années seulement et qu’il est difficile de comprendre la vitesse de sa croissance et de son évolution ». Ils ajoutent que l’hospitalité et les voyages convergent, ce qui fait que l’introduction des «hôtels sains», des destinations de bien-être, des retraites et des visites connexes se généralise: «Ce concept transforme presque toutes les facettes du voyage et du tourisme de le bien-être ne progressera que plus rapidement dans les années à venir. « 

Pendant ce temps, à Scottsdale, le Dr Meghana Thanki, propriétaire de Second Nature Clinic, explique que la ville a été l’une des premières à adopter la santé et le bien-être en raison de sa géographie (« être un avec la nature »), les stations balnéaires Golf + spa et ouverture d’esprit en général. susceptibilité « Ce que j’observe, c’est que les habitants et les visiteurs recherchent l’équilibre. Au lieu d’assister à une retraite méditative intense dans un endroit isolé, les gens préfèrent voyager vers une destination comme Scottsdale, profiter d’un repas décadent avec du vin en une journée. , puis cherchez-nous dans un autre pour en savoir plus sur les traitements alternatifs de guérison et de restauration. Je pense que nous attirons un public diversifié parce que Scottsdale offre cette merveilleuse flexibilité: nos diverses approches et niveaux de guérison holistique conviennent à tous, des curieux aux critiques. « 

Avec une réceptivité croissante aux philosophies du bien-être orientales et occidentales, il y a de plus en plus d’initiatives d’agence et de programmation offertes par des entreprises de niche et conventionnelles; et en conséquence, les clients et les habitants peuvent s’attendre à avoir des opportunités qui combinent des séjours de vacances classiques avec des éléments bénéfiques pour la santé mentale et spirituelle.

Dans cet esprit, ce sont les meilleures découvertes de bien-être à Scottsdale:

Aventure spirituelle

Expériences coopératives REI

Le moyen le plus simple de se ressourcer, de se connecter avec soi-même et d’obtenir une cure de désintoxication numérique est de s’immerger dans la beauté naturelle du désert de Sonora. Grâce à REI Co-op, ses promenades guidées vous permettent d’apprécier la sérénité de la région et la gloire de son paysage verdoyant plein de cactus. Tout d’abord, vous vous trouvez sur le sentier McDowell Sonoran Preserve Gateway et parcourez 3 miles de sentiers sablonneux à travers Brown’s Ranch pour atteindre le sommet de la montagne. Lors de votre voyage, votre guide expert vous renseignera sur la flore, la faune, la géologie et l’histoire locales de la région. Marc Berejka, président de la Fondation REI ajoute que «notre objectif est de faire la lumière sur la relation symbiotique entre santé et nature. La nature est bonne pour nous, nous devons donc être bons avec la nature, et le temps à l’extérieur devrait faire partie de la boîte à outils de chaque médecin. « Au sommet, il y a la possibilité de s’asseoir, de s’arrêter et de profiter de la Beauté relaxante de la région pour vous seul.

Repos & amp; Détendez-vous

Four Seasons Scottsdale Resort & amp; Spa

Embrassé par Pinnacle Peak et la forêt nationale de Tonto, l’hôtel est un refuge montagneux situé à environ 30 minutes au nord du centre-ville de Scottsdale. Au cours des 20 dernières années, il a été au cœur du désert de Sonora offrant à ses clients des vues d’aquarelles et de paysages enrichis de cactus saguaro. Avec ses 210 chambres et 22 suites spacieuses de style casita, sa programmation de spa et de remise en forme est un chef de file dans la région. La directrice du spa, Lia Rowland, encourage la fusion de la forme physique et de la pleine conscience. Ceci est mieux illustré par sa programmation intégrative, avec les points saillants suivants:

Randonnée zen: les clients sont encouragés à « s’arrêter, respirer et profiter de la beauté de la nature » tout en profitant d’une randonnée guidée qui commence sur la propriété et se termine jusqu’à Pinnacle Peak. D’une durée d’environ 90 minutes, le sentier de randonnée intègre des poses de yoga dans de nombreux « arrêts aux stands » lors de son voyage vers le sommet. En mettant l’accent sur la présence dans le moment, c’est une façon unique de revigorer le corps et l’esprit.

Méditation guidée: idéale pour ceux qui sont curieux de méditation mais ne savent pas par où commencer. Les participants reçoivent des conseils et des conseils grâce à l’utilisation d’images mentales, des exercices de respiration et de concentration / canalisation d’énergie, avec le résultat souhaité pour atteindre un état de relaxation pour l’esprit et le corps grâce aux compétences acquises et cultiver la concentration et être présent dans son état

Expérience de conception d’arôme: un alchimiste guide le client qui sélectionne et personnalise son propre mélange d’huiles essentielles pour améliorer son bien-être. Tout, depuis la date de naissance, le cycle biologique, l’humeur et l’intention, sont pris en compte. Une fois le mélange d’huile personnalisé ajouté au beurre organique du corps, l’expérience est suivie d’un massage personnalisé.

Tai-Chi: une nouvelle offre pour le spa et une manière alternative d’intégrer l’exercice à l’attention actuelle. L’instructeur guide les participants à travers une série de mouvements méthodiques, doux et méditatifs qui ressemblent à ceux de danser sous l’eau ou de se déplacer au ralenti.

Omni Scottsdale Resort & amp; Spa à Montelucia

Cet hôtel de style espagnol est situé en face de Camelback Mountain et est idéalement situé à 13 minutes en voiture de la vieille ville de Scottsdale et du centre-ville de Scottsdale.

Son spa Jewel primé est inspiré par les traditions du vieux monde des rituels et des cérémonies de bain inspirés des déserts marocains et de l’Andalousie dans le sud de l’Espagne. Le luxueux espace de 31 000 pieds carrés comprend de nombreuses «zones d’intention», des saunas / zones à vapeur et des salles de soins. En entrant dans le spa, vous êtes accueilli par la joie de la purification, qui est un cristal de quartz de 55 livres pour lequel les clients doivent mettre la main et respirer / expirer pour expulser l’énergie négative et les soucis. Il existe également des charmes de protection appelés la main de Fatima qui pendent à l’extérieur des salles de traitement pour bénir et former les invités.

Les services et les traitements sont étendus et Joya Spa propose tout, des massages et des soins du visage; bien-être et méditation; et services de naturopathie. Les points saillants sont les suivants:

Massage neuromusculaire: idéal pour ceux qui sont assis pendant de longues périodes, comme au bureau. Destiné à des zones spécifiques, le massage est conçu pour libérer les contractions posturales et soulager l’angoisse des tissus mous.

Massage sacré crânien: une pratique holistique qui cible le système nerveux central. Une pression intuitive est utilisée pour assurer l’équilibre et l’alignement dans l’esprit, le corps et l’esprit.

Méditation pour la gestion du stress: une session utile et pratique qui vous permet de reconnaître les déclencheurs et les facteurs de stress. À partir de là, des compétences et des outils sont fournis pour vous aider à vous concentrer, à atteindre l’équilibre, à réduire la tension, à libérer le stress et à améliorer le bien-être général.

Guérison holistique et autosoins

Clinique Second Nature

Le Dr Meghana Thanki, propriétaire de la deuxième clinique de la nature dans la vieille ville de Scottsdale, propose des thérapies médicales naturopathiques et ayurvédiques. Elle croit fermement à l’introduction régulière de la santé naturelle / autosoins dans notre mode de vie au point où cela devient une «seconde nature». Dans un effort pour fournir un environnement accessible et confortable, votre expérience Zen Lounge est un endroit idéal pour intégrer ces pratiques dans votre vie, comme votre événement de guérison et votre happy hour. Tous les jeudis, entre 17 h et 19 h, le Dr Thanki propose des traitements curatifs / réparateurs pour l’esprit, le corps et l’âme à des prix spéciaux qui incluent 50% de rabais sur les injections de vitamines, 20 $ de rabais sur les infusions IVs, un bar d’aromathérapie, des ateliers de méditation et des vendeurs invités.

Le Phénicien Scottsdale

Après presque 30 ans de service, le nouveau spa phénicien (qui remplace le centre de bien-être) a achevé sa dernière phase d’efforts de rénovation de plusieurs millions de dollars en 2019. Le spa phénicien de 40 000 pieds carrés dispose désormais d’une piscine sur le toit, 24 Salles de soins, services de salon et un bar de conception d’arôme. Les expériences indulgentes s’adaptent à votre niveau de confort, des polissages faciaux et corporels les plus familiers aux fusions modernes des philosophies de guérison orientales, telles que vos séances de transfert d’énergie (avec l’utilisation de cristaux de guérison); et Harmonic Bowl Healing, qui utilise une énergie sonore correspondant à l’un des sept chakras pour fournir une restauration, une relaxation profonde ou de l’énergie, le tout en fonction des besoins de l’invité.

Restauration de mouvement

Ouverte en 2006 par la massothérapeute certifiée Trisha Haws et son partenaire Brynn Martin, la philosophie de son entreprise est basée sur un concept de massothérapie qui met l’accent sur la restauration des mouvements naturels par le biais de massages, par exemple, tout chose, de la douleur due à s’asseoir dans un bureau ou à se remettre de cette partie de golf. De plus, cet espace populaire est l’endroit où vous pouvez voir tout le monde, des amateurs de sport aux concurrents olympiques, réserver une visite. L’étude minimaliste du désert offre tout, de la massothérapie traditionnelle enregistrée, des étirements fasciaux, des ventouses, à la mise au rebut et à la thérapie de flottaison grâce à son réservoir de flottation d’eau salée de 180 gallons, qui est censé soulager la pression corporelle pour une relaxation et une circulation optimales. Le magnésium dans les sels d’Epsom augmente également la conscience mentale, calme, réduit l’inflammation et soulage la douleur dans les articulations et les muscles.

We Do Men: The Man Spa

La tendance au bien-être et l’augmentation respective de la popularité peuvent prendre des sceptiques fermes qui ne sont pas sûrs de leur efficacité. Mais le bien-être ne signifie pas nécessairement que vous devez vous aventurer dans la lecture astrologique de l’âme et la thérapie énergétique, mais cela équivaut également à des soins personnels. Pour les hommes, We Do Men est un endroit idéal pour les débutants bien-être pour mouiller leurs pieds proverbiaux. Le propriétaire, Stacey Grondahl, également connu sous le nom de « patron » et « manipulateur », est sur le point de créer un spa pour hommes qui aborde les tabous et les stéréotypes qui entourent l’industrie, des soins de la peau aux soins. Elle prend un « no-B.S » humoristique mais professionnel. approche de leurs services respectifs pour les clients. Parallèlement à des consultations éducatives individuelles et à l’adaptation aux besoins de style de vie à travers ce qu’elle décrit comme «apprendre comment fonctionne son esprit masculin», elle propose même un menu de «boissons alcoolisées, mélodies et tabous», ce qui implique la l’utilisation de produits contenant des « éléments ivres » »(par exemple, la tequila de saké et d’agave bleu), ainsi que la fourniture aux clients d’échantillons de spiritueux locaux (dans un format de boisson traditionnel).

Viticulture et gastronomie

Domaine viticole LDV

Avec les propriétaires de vins végétaliens et naturels, les propriétaires Curt Dunham et Peggy Fiandaca cultivent des raisins depuis plus d’une décennie. Ils défendent la viticulture du sud-est de l’Arizona dans chacune de ses variétés de vin. En raison des montagnes de Chiricahua, ils ont un microclimat de matins chauds et de nuits fraîches. De ce fait, le terroir et ses variations de température contribuent vraiment à intensifier les saveurs et à créer une acidité vibrante. De plus, l’intégrité des vins est préservée de la meilleure façon possible, de sorte qu’aucune manipulation ou manipulation n’est effectuée (par exemple, les agents de clarification et de filtration ne sont pas utilisés). En raison des considérations croissantes pour la santé et le bien-être, de plus en plus de personnes exercent une «consommation consciente» et le LDV peut répondre à ces besoins pour profiter de la qualité plutôt que de la quantité. Si vous n’êtes pas familier avec votre établissement vinicole, un point de départ idéal est d’essayer votre trio de lauréat du prix Petite Sirah via votre forfait I Love You PS (Petite Sirah), que vous pouvez essayer au bar à vin ou commander en ligne .

True Food Kitchen

Une marque locale fondée en 2008 qui a maintenant de nombreux emplacements, peut-être son avant-poste du quartier de Scottsdale est toujours l’un des endroits les plus populaires. L’un des fondateurs, le Dr Andrew Weil, explique que le mantra du restaurant est simplement que «bien manger est toujours de saison». True Food met l’accent sur la nutrition consciente qui peut être dégustée dans chacune des créations, sans sacrifier le goût, la créativité ou l’indulgence. Dans la mesure du possible, leurs plats contiennent des ingrédients anti-inflammatoires, augmentent les antioxydants et l’immunité. Les favoris de la foule comprennent son guacamole edamame, sa pizza à la citrouille et son hamburger « imbattable » qui utilise des betteraves, du kuzu, de la salade de jicama, de la mayonnaise végétalienne et de l’avocat écrasé.

Ferme & amp; L’art

Basé à Scottsdale et fondé par Riot Hospitality Group, Farm & amp; Le menu de bien-être saisonnier de Craft met l’accent sur quatre piliers de la santé dans un environnement général accueillant et respectueux de la communauté: régime anti-inflammatoire, augmentation des niveaux de probiotiques, maintien de niveaux élevés d’antioxydants et réduction générale du stress. Ceci est réalisé en offrant aux clients des ingrédients durables, sans gluten, biologiques et sans hormones dans leurs plats. Mieux encore, il est «flexitarien», vous pouvez donc opter pour un repas strictement végétalien et nettoyant, comme votre Pad Thai Chilled Raw; ou quelque chose de clément comme votre Wrap de bœuf nourri à l’herbe. Les boissons répondent également à vos besoins et à votre humeur, où vous pouvez opter pour un cocktail alcoolisé servi dans une pastèque évidée, ou quelque chose de plus holistique, comme le jus de carotte Cleanse (qui est riche en antioxydants, favorise la santé visuelle) et offre des propriétés anti-inflammatoires avec son mélange de carotte, orange, curcuma, citron et gingembre).

Restaurant FnB

Pour une expérience culinaire élevée, recherchez ce charmant restaurant situé dans l’historique Craftsman Court au centre-ville de Scottsdale. Dirigé par le meilleur chef de la Fondation James Beard 2019: Charleen Badman de Southwest, FnB propose des saveurs et des menus mondiaux qui changent selon la saison. Bien qu’il propose des plats traditionnels enrichis en protéines (boeuf, volaille, poisson, etc. qui ne contiennent pas d’hormones, sont durables et élevés éthiquement), ce sont vraiment leurs créations crucifères qui montrent leurs talents culinaires. Soulignant l’abondance d’ingrédients locaux de l’Arizona provenant des communautés agricoles et agricoles voisines, le « chuchotement de légumes » apporte des ingrédients qui seraient autrement humbles: les navets sont transformés avec du chimichurri; la citrouille est renforcée de sauge, d’ail rôti et de fromage de brebis; et le brocoli épicé grillé (un favori du public) vient à la table avec la vitalité de l’aïoli au citron et des pistaches salées croustillantes.

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Une source d’expériences de bien-être vous attend à Scottsdale, en Arizona. Certes, c’est toujours la Mecque des tournois de golf PGA et une ruche animée pour les enterrements de vie de garçon, mais étant donné que le tourisme de bien-être est le secteur du voyage qui connaît la croissance la plus rapide, la région a connu une évolution rapide en termes de Intégration de «sanctuaires de spa spirituels» dans l’expérience globale. Séjours de style de vie qui couvrent de nombreuses modalités holistiques.

Selon les données du Global Wellness Institute (GWI), le bien-être est une industrie générale de 4,2 milliards de dollars qui a connu une croissance de 12% au cours des 5 dernières années, le tourisme de bien-être lui-même gagnant 639 milliards de dollars en les ventes Les principaux chercheurs de GWI, Katherine Johnston et Ophelia Yeung, soulignent que « le tourisme de bien-être a fait son apparition il y a quelques années seulement et qu’il est difficile de comprendre la vitesse de sa croissance et de son évolution ». Ils ajoutent que l’hospitalité et les voyages convergent, ce qui fait que l’introduction des «hôtels sains», des destinations de bien-être, des retraites et des visites connexes se généralise: «Ce concept transforme presque toutes les facettes du voyage et du tourisme de le bien-être ne fera que croître plus rapidement dans les années à venir. « 

Pendant ce temps, à Scottsdale, la Dre Meghana Thanki, propriétaire de Second Nature Clinic, explique que la ville a été l’une des premières à adopter la santé et le bien-être en raison de sa géographie (« ne faire qu’un avec la nature »), Golf + spa et généralement ouvert d’esprit. susceptibilité « Ce que j’observe, c’est que les habitants et les visiteurs recherchent l’équilibre. Au lieu d’assister à une retraite méditative intense dans un endroit isolé, les gens préfèrent voyager vers une destination comme Scottsdale, profiter d’un repas décadent avec du vin en une journée. , puis cherchez-nous dans un autre pour en savoir plus sur les traitements alternatifs de guérison et de restauration. Je pense que nous attirons un public diversifié parce que Scottsdale offre cette merveilleuse flexibilité: nos diverses approches et niveaux de guérison holistique conviennent à tous, des curieux aux critiques. « 

Avec une réceptivité croissante aux philosophies du bien-être orientales et occidentales, il y a de plus en plus d’initiatives d’agence et de programmation offertes par des entreprises de niche et conventionnelles; et en conséquence, les clients et les habitants peuvent s’attendre à avoir des opportunités qui combinent des séjours de vacances classiques avec des éléments bénéfiques pour la santé mentale et spirituelle.

Dans cet esprit, ce sont les meilleures découvertes de bien-être à Scottsdale:

Aventure spirituelle

Expériences coopératives REI

Le moyen le plus simple de se ressourcer, de se connecter avec soi-même et d’obtenir une cure de désintoxication numérique est de s’immerger dans la beauté naturelle du désert de Sonora. Grâce à REI Co-op, ses promenades guidées vous permettent d’apprécier la sérénité de la région et la gloire de son paysage verdoyant plein de cactus. Tout d’abord, vous vous trouvez sur le sentier McDowell Sonoran Preserve Gateway et parcourez 3 miles de sentiers sablonneux à travers Brown’s Ranch pour atteindre le sommet de la montagne. Lors de votre voyage, votre guide expert vous renseignera sur la flore, la faune, la géologie et l’histoire locales de la région. Marc Berejka, président de la Fondation REI ajoute que «notre objectif est de faire la lumière sur la relation symbiotique entre santé et nature. La nature est bonne pour nous, nous devons donc être bons avec la nature, et le temps à l’extérieur devrait faire partie de la boîte à outils de chaque médecin. « Au sommet, il y a la possibilité de s’asseoir, de s’arrêter et de profiter de la Beauté relaxante de la région pour vous seul.

Reposez-vous et détendez-vous

Four Seasons Scottsdale Resort & Spa

Embrassé par Pinnacle Peak et la forêt nationale de Tonto, l’hôtel est un refuge montagneux situé à environ 30 minutes au nord du centre-ville de Scottsdale. Au cours des 20 dernières années, il a été au cœur du désert de Sonora offrant à ses clients des vues d’aquarelles et de paysages enrichis de cactus saguaro. Avec ses 210 chambres et 22 suites spacieuses de style casita, sa programmation de spa et de remise en forme est un chef de file dans la région. La directrice du spa, Lia Rowland, encourage la fusion de la forme physique et de la pleine conscience. Ceci est mieux illustré par sa programmation intégrative, avec les points saillants suivants:

Randonnée zen: les clients sont encouragés à « s’arrêter, respirer et profiter de la beauté de la nature » tout en profitant d’une randonnée guidée qui commence sur la propriété et se termine jusqu’à Pinnacle Peak. D’une durée d’environ 90 minutes, le sentier de randonnée intègre des poses de yoga dans de nombreux « arrêts aux stands » lors de son voyage vers le sommet. En mettant l’accent sur la présence dans le moment, c’est une façon unique de revigorer le corps et l’esprit.

Méditation guidée: idéale pour ceux qui sont curieux de méditation mais ne savent pas par où commencer. Les participants reçoivent des conseils et des conseils grâce à l’utilisation d’images mentales, des exercices de respiration et de concentration / canalisation d’énergie, avec le résultat souhaité pour atteindre un état de relaxation pour l’esprit et le corps grâce aux compétences acquises et cultiver la concentration et être présent dans son état

Expérience de conception d’arôme: un alchimiste guide le client qui sélectionne et personnalise son propre mélange d’huiles essentielles pour améliorer son bien-être. Tout, depuis la date de naissance, le cycle biologique, l’humeur et l’intention, sont pris en compte. Une fois le mélange d’huile personnalisé ajouté au beurre organique du corps, l’expérience est suivie d’un massage personnalisé.

Tai-Chi: une nouvelle offre pour le spa et une manière alternative d’intégrer l’exercice à l’attention actuelle. L’instructeur guide les participants à travers une série de mouvements méthodiques, doux et méditatifs qui ressemblent à ceux de danser sous l’eau ou de se déplacer au ralenti.

Omni Scottsdale Resort & Spa à Montelucia

Cet hôtel de style espagnol est situé en face de Camelback Mountain et est idéalement situé à 13 minutes en voiture de la vieille ville de Scottsdale et du centre-ville de Scottsdale.

Son spa Jewel primé est inspiré par les traditions du vieux monde des rituels et des cérémonies de bain inspirés des déserts marocains et de l’Andalousie dans le sud de l’Espagne. Le luxueux espace de 31 000 pieds carrés comprend de nombreuses «zones d’intention», des saunas / zones à vapeur et des salles de soins. En entrant dans le spa, vous êtes accueilli par la joie de la purification, qui est un cristal de quartz de 55 livres pour lequel les clients doivent mettre la main et respirer / expirer pour expulser l’énergie négative et les soucis. Il existe également des charmes de protection appelés la main de Fatima qui pendent à l’extérieur des salles de traitement pour bénir et former les invités.

Les services et les traitements sont étendus et Joya Spa propose tout, des massages et des soins du visage; bien-être et méditation; et services de naturopathie. Les points saillants sont les suivants:

Massage neuromusculaire: idéal pour ceux qui sont assis pendant de longues périodes, comme au bureau. Destiné à des zones spécifiques, le massage est conçu pour libérer les contractions posturales et soulager l’angoisse des tissus mous.

Massage sacré crânien: une pratique holistique qui cible le système nerveux central. Une pression intuitive est utilisée pour assurer l’équilibre et l’alignement dans l’esprit, le corps et l’esprit.

Méditation pour la gestion du stress: une session utile et pratique qui vous permet de reconnaître les déclencheurs et les facteurs de stress. À partir de là, des compétences et des outils sont fournis pour vous aider à vous concentrer, à atteindre l’équilibre, à réduire la tension, à libérer le stress et à améliorer le bien-être général.

Guérison holistique et autosoins

Clinique Second Nature

Le Dr Meghana Thanki, propriétaire de la deuxième clinique de la nature dans la vieille ville de Scottsdale, propose des thérapies médicales naturopathiques et ayurvédiques. Elle croit fermement à l’introduction régulière de la santé naturelle / autosoins dans notre mode de vie au point où cela devient une «seconde nature». Dans un effort pour fournir un environnement accessible et confortable, votre expérience Zen Lounge est un endroit idéal pour intégrer ces pratiques dans votre vie, comme votre événement de guérison et votre happy hour. Tous les jeudis, entre 17 h et 19 h, le Dr Thanki propose des traitements curatifs / réparateurs pour l’esprit, le corps et l’âme à des prix spéciaux qui incluent 50% de rabais sur les injections de vitamines, 20 $ de rabais sur les infusions IVs, un bar d’aromathérapie, des ateliers de méditation et des vendeurs invités.

Le Phénicien Scottsdale

Après presque 30 ans de service, le nouveau spa phénicien (qui remplace le centre de bien-être) a achevé sa dernière phase d’efforts de rénovation de plusieurs millions de dollars en 2019. Le spa phénicien de 40 000 pieds carrés dispose désormais d’une piscine sur le toit, 24 Salles de soins, services de salon et un bar de conception d’arôme. Les expériences indulgentes s’adaptent à votre niveau de confort, des polissages faciaux et corporels les plus familiers aux fusions modernes des philosophies de guérison orientales, telles que vos séances de transfert d’énergie (avec l’utilisation de cristaux de guérison); et Harmonic Bowl Healing, qui utilise une énergie sonore correspondant à l’un des sept chakras pour fournir une restauration, une relaxation profonde ou de l’énergie, le tout en fonction des besoins de l’invité.

Restauration de mouvement

Ouverte en 2006 par la massothérapeute certifiée Trisha Haws et son partenaire Brynn Martin, la philosophie de son entreprise est basée sur un concept de massothérapie qui met l’accent sur la restauration des mouvements naturels par le biais de massages, par exemple, tout chose, de la douleur due à s’asseoir dans un bureau ou à se remettre de cette partie de golf. De plus, cet espace populaire est l’endroit où vous pouvez voir tout le monde, des amateurs de sport aux concurrents olympiques, réserver une visite. L’étude du désert minimaliste offre tout, de la massothérapie traditionnelle enregistrée, des étirements fasciaux, des ventouses, à la thérapie de mise au rebut et de flottation à travers son réservoir de flottation d’eau salée de 180 gallons, qui est censé soulager la pression corporelle pour une relaxation et une circulation optimales. Le magnésium dans les sels d’Epsom augmente également la conscience mentale, calme, réduit l’inflammation et soulage la douleur dans les articulations et les muscles.

We Do Men: The Man Spa

La tendance au bien-être et l’augmentation respective de la popularité peuvent prendre des sceptiques fermes qui ne sont pas sûrs de leur efficacité. Pero el bienestar no significa necesariamente que deba incursionar en la lectura astrológica del alma y la terapia energética, sino que también equivale al cuidado personal. Para los hombres, We Do Men es un lugar ideal para que los novatos del bienestar se mojen sus proverbiales pies. La propietaria, Stacey Grondahl, también conocida como « jefa » y « manipuladora », se trata de crear un spa para hombres que aborde los tabúes y los estereotipos que rodean la industria, desde el cuidado de la piel hasta el aseo. Ella toma un humorístico pero profesionalmente directo « no-B.S ». acercamiento a sus respectivos servicios para invitados. Junto con las consultas educativas individuales y la adaptación a las necesidades del estilo de vida a través de lo que ella describe como « aprender cómo funciona su mente masculina », incluso ofrece un menú de « bebidas alcohólicas, melodías y tabúes », que implica el uso de productos con « elementos borrachos » ”En ellos (p. Ej., Sake y tequila de agave azul), así como proporcionar a los huéspedes muestras de bebidas espirituosas locales (en un formato de bebida tradicional).

Viticultura y Gastronomia

Bodega LDV

Con propietarios de vinos veganos y naturales, los propietarios Curt Dunham y Peggy Fiandaca han estado cultivando uvas durante más de una década. Defienden la viticultura del sureste de Arizona en cada una de sus variedades de vino. Debido a las montañas de Chiricahua, tienen un microclima de mañanas calurosas y noches frescas. Como resultado, el terruño y sus variaciones de temperatura realmente ayudan a intensificar los sabores y a crear una acidez vibrante. Además, la integridad de los vinos se preserva de la mejor manera posible, por lo que no se realiza ninguna manipulación o manipulación (por ejemplo, no se utilizan agentes de clarificación y filtración). Debido a las crecientes consideraciones para la salud y el bienestar, cada vez más personas ejercen un « consumo consciente » y el LDV puede satisfacer esas necesidades de disfrutar la calidad en lugar de la cantidad. Si no está familiarizado con su bodega, un punto de partida ideal es probar su trío de ganadora de premios Petite Sirah a través de su paquete PS (Petite Sirah) I Love You, que se puede probar en el bar de vinos o pedir en línea.

True Food Kitchen

Una marca de cosecha propia fundada en 2008 que ahora cuenta con numerosas ubicaciones, posiblemente su puesto avanzado de Scottsdale Quarter sigue siendo uno de los lugares más populares. Uno de los fundadores, el Dr. Andrew Weil, explica que el mantra del restaurante es simplemente que « comer bien siempre está en temporada ». True Food enfatiza la nutrición consciente que se puede degustar en cada una de las creaciones, sin sacrificar el sabor, la creatividad o la indulgencia. En la medida de lo posible, sus platos presentan ingredientes que son antiinflamatorios, aumentan los antioxidantes y la inmunidad. Los favoritos de la multitud incluyen su edamame guacamole, pizza de calabaza y su hamburguesa « inmejorable » que utiliza remolacha, kuzu, ensalada de jícama, mayonesa vegana y aguacate triturado.

Granja y artesanía

Con sede en Scottsdale y fundado por Riot Hospitality Group, el menú de bienestar estacional de Farm & Craft enfatiza cuatro pilares para la salud en un ambiente general acogedor y comunitario: dieta antiinflamatoria, aumento de los niveles de probióticos, mantenimiento de altos niveles de antioxidantes y reducción del estrés general . Esto se logra ofreciendo a los huéspedes ingredientes sostenibles, sin gluten, orgánicos y sin hormonas en sus platos. Best of all, it’s “flexitarian” – whereby, you can opt for a strictly vegan and cleansing meal – such as their Chilled Raw Pad Thai; or something indulgent such as their Grass-Fed Steak Wrap. Beverages also cater to your needs and mood – where you can opt for an alcoholic cocktail that’s served in a hollowed out watermelon, or something more holistically-minded such as their Carrot Cleanse juice (which is high in antioxidants, supports vision health, and offers anti-inflammatory properties with its mixture of carrot, orange, turmeric, lemon & ginger).

FnB Restaurant

For an elevated dining experience, seek out this charming restaurant located in the historic Craftsman Court in downtown Scottsdale. Helmed by James Beard Foundation’s 2019 Best Chef: Southwest’s Charleen Badman, FnB boasts global flavors and seasonally changing menus. While she does offer traditional protein-enriched dishes (beef, poultry, fish, etc that are hormone-free, sustainable, and ethically raised), it’s actually her cruciferous creations that showcase her culinary prowess. In highlighting Arizona’s bounty of local ingredients from nearby farming and agricultural communities, the “veggie whisperer” breathes life into otherwise humble ingredients – turnips are transformed with chimichurri; butternut squash is bolstered with sage, roasted garlic and pecorino; and spicy grilled broccoli (a crowd favorite) arrives to the table with the vibrancy of meyer lemon aioli and the salty crunch of pistachios.

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Article Aléatoire

La lithothérapie, c’est quoi? pierres de lithothérapieLes soins par pierres s’appellent la lithothérapie, ce approche holistique de soin est basée sur l’influence subtile que peuvent apporter des minéraux. Des capacité de individus s’aident de pierres, autant de personnes avec autant de réussites. Trouvez des pierres de lithothérapie dans la boutique essencedegaia.fr. Pour comprendre le fonctionnement de la lithothérapie, il faut dans un premier temps reconnaître l’existence d’énergies non visibles qui composent et qui composent tout ce qui est manifesté,

une aura d’énergie qui est aussi réelle que ce que vos yeux vous permettent de voir du plan physique. Ces énergies subtiles qui composent sont les déclaration de notre état d’être aux niveaux émotionnel, mental et spirituel.

Si nous changeons d’émotion changeons la fréquence vibratoire de émotionnel. Les minéraux ont une énergie forte avec des caractéristiques très marquées par rapport à composition et cristallisation, une énergie subtile et stable qui est utilisée en lithothérapie pour influencer notre corps subtile et obtenir des améliorations de état d’être.

La portée de ces améliorations est à prendre comme des aides agissant à des niveaux différents relativement à la pierre utilisée. cristal d’amétyste pierre violette de lithothérapieC’est une astuce de soin holistique a une interférence à totaux les quantités de l’être. L’action se fera chez sur système d’énergies subtiles alors dans interaction, se transmettra à nos autres maquette de manifestation qui sont en relation avec le type d’énergie de la pierre, d’or degré physique, émotionnel, mental et spirituel.
Onbrèche des pierres de santé, qui seront en relation avec besoin, pour rétablir une harmonie, pour « soigner » un problème, aider en revanche près des troubles digestifs, à l’encontre de le stress, pour favoriser la guérison, atténuer les douleurs, dynamiser un organe, retrouver le sommeil, lutter opposé migraines, permettre de passer d’excellentes nuits réparatrices, … Le glèbe d’applications n’a pas de limites.

Au position de l’efficacité elle se trouve être pas mal variable et dépend principalement de de deux ans points: la profondeur du problème et la sensibilité et spécificité de la personne. Peu importe la croyance de la personne, la lithothérapie n’est aucun placebo, que l’on croie ainsi qu’à pas aux effets des pierres, elles auront un effet. Par contre, un individu qui est d’un naturel à se protéger, qui n’accepte pas idées nouvelles, qui a du mal à remettre en question ses croyances, ces personnes auront du mal à ressentir des effets rapidement. Cet état d’esprit crée comme une barrière de défense énergétique qui empêche d’être positivement influencé pendant les énergies bénéfiques des pierres. Tout n’est pas blanc ainsi qu’à noir, parfaits les degrés d’ouverture d’esprit existent si bien qu’une personne ne sera à la saint-glinglin 100% fermée ni 100% ouverte. Notre réceptivité varie aussi fortement par rapport à notre état d’être du soudain présent.

. druse de cristal de roche, rechargement en lithothérapieOn utilise des pierres de soin aussi pour développer des capacités, d’ailleurs pour aider à la méditation, pour rembourser plus endurant dans l’effort physique, pour augmenter une joie de vivre qui est précédemment bien présente, ou bien pour développer l’intuition. Les pierres utilisées sont généralement des minéraux semi précieux ou bien précieux sous forme de cristaux, travaillés en pierres polies, ou bien laissés à l’état naturel en pierre brute. Les pierres polies sont privilégiées en lithothothérapie pour le côté pratique, dans la poche d’un vêtement, l’état correct est agréable et n’abîme pas le tissu.

Une fois qu’une pierre vous à transmis son énergie, elle aura besoin d’être purifiée et rechargée dernier d’un instant afin qu’elle retrouve toutes ses capacités. À ce suje,t vous pouvez consulter les articles sur la purification et sur le rechargement. La lithothérapie peut avoir une forte influence sur état d’être sans toutefois qu’elle ne remplace une visite chez un médecin, c’est une aide additionnelle qu’apporte cet thérapie alternative.

Pour décourir les instinct de chacun pierre, vous trouverez une grande liste à droite de ce page, aussi des sujets utiles pour utiliser pierres en soins, Bonne lecture! La lithothérapie a avant apporté beaucoup à énormément de personnes à travers le monde, pourquoi pas à vous? Qu’est ce que la lithothérapie ? Aujourd’hui, la lithothérapie est répandu sur la planète entier, tout en or moins dans son intuition originel qui est l’utilisation des pierres. À titre d’exemple, l’industrie s’est emparé du cristal pour utiliser ses propriétés vibratoires, doté d’une fréquence à la fois légitime et unique, pour réaliser des montres. Qui ne possède ainsi qu’à n’a possédé d’or cours de ces dernières années une montre à cristal ? Nous ne parlons pas d’ailleurs des parures de joyaux en pierres naturelles en lesquelles nous sommes séduits pendant leur beauté. Pas dans l’hypothèse ou loin que cela à l’époque, nos aïeux offraient régulièrement cadeaux naturels de la nature, connaissant complétement et leurs vertus. Au delà des symboles, quantités infinitésimales de minéraux intéressent les chercheurs contemporains pour densité et leur condensé de propriétés.

Dans un registre plus spirituel, nous entendrons préférablement dialoguer de vertus des pierres par contre de de deux ans ans reposent sur ce même thèse qu’est la composition chimique de chaque minéraux son impact sur son environnement.

Des résultats sont aujourd’hui prouvés, en or travers de la magnétothérapie qui s’appuie sur la connaissance de la magnétite dans un d’autoguérison. Les sédatives de la pierre d’aimant permettent ainsi un pressé dans ce cadre bien précis.

Dans un parallèle similaire, le cuivre détient aussi des reconnues thérapeutiquement. Aujourd’hui, de nombreux chercheurs s’accordent pour dire que l’impact vibratoire et actif des pierres sur psychisme et notre physique est issu d’une analogie structurelle. Quotidiennement, des éléments minéraux essentiels sont ingérés pour équilibre structurel. Ainsi, déposer une pierre or creux de sa paluche ou encore poursuivre un bijou en pierres naturelles disposant des vertus appropriés peut s’avérer essentiel pour pallier à ce manquement.

La pierre en interrogation déclenche d’or contact de la peau une résonance vibratoire singulier qui va stimuler les minéraux organiques, retirant de potentiels dysfonctionnements corporels. Chaque minéral agile d’une interlude unique et offre ainsi une activation des biotope énergétiques (chakras).

Cette battement va varier relativement à sa composition chimique, de sa structure cristalline sa couleur. La pierre ou le minéral en question disposera ainsi de vertus particuliers et permettra de réguler une fraction de notre corps, ensuite de retrouver son équilibre fonctionnel.

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