Pierres et cristaux de lithothérapie recommandés

Améthyste - Stress et lithothérapie

définition : Le stress est une condition courante chez les hommes et les femmes modernes dont le mode de vie suit souvent des rythmes rapides. Le stress est le résultat des restrictions exercées par l’environnement (social, professionnel, etc.) sur l’individu et conduit à tester des réponses physiologiques et psychosomatiques: état de fatigue, insomnie, l’anxiétédépression

améthyste

Améthyste - Stress et lithothérapie

Parmi les vertus deaméthyste, nous avons trouvé la capacité de cette pierre à Soulage, calme et régule les troubles nerveux. Utilisez une améthyste si vous vous sentez dépassé par le stress.

Vous pouvez aussi pratiquez la méditation en prenant un gros morceau d’améthyste dans votre main et en se concentrant sur l’énergie apaisante du cristal.

Si votre stress entraîne difficulté à s’endormir ou quelque choseinsomnie, Placez une pierre d’améthyste sous l’oreiller pour trouver des nuits tranquilles.

Fluorite

Fluorite - Stress et lithothérapie

la fluorite est connu pour son efficacité dans l’élimination migraines et mal de tête, ainsi que dans la régulation des troubles mentaux. Il promeut les facultés intellectuelles et constitue un excellente pierre pour la méditation – activité qui, en tant que telle, est excellent moyen de gérer le stress.

Si vous êtes constamment stressé, porter un fluorite sur vous pendant la journée et en mettre un autre sous votre oreiller la nuit. Vous pouvez également travailler avec cette pierre lors de séances de méditation ou de relaxation.

Citrine

citrine

la citrine C’est une pierre très positive, ce qui soulage de nombreux troubles anxieux et nervosité. Travaillez avec cette pierre et emportez-la avec vous pour vous aider éliminer le stress.

Cristal de roche

Cristal de roche (quartz)

Amant de lithothérapiele cristal de roche Il est bénéfique pour tout le corps et le système nerveux. Il permet la bonne circulation des énergies dans notre corps et élimine les blocages. Son énergie pure et claire est donc une aide précieuse pour se débarrasser du stress et des problèmes causés par cet état.

Le quartz fonctionne également comme amplificateur des autres cristaux. Vous pouvez donc associer avec des pierres Recommandé pour lutter contre le stress.

Autres pierres recommandées: venturine, célestine, Opale de feuPyrite Tourmaline noire, Topaze dorée.

Voir aussi:
PTSD (PTSD)