Maman de quatre ans gênée par ses jambes de « deal breaker » par un ex, se venge de son corps et aime désormais ses cuisses « thunder thighs »

Une mère de quatre enfants qui était gênée par les jambes « brisantes » de son ex-mari, a appris à aimer ses cuisses musclées après s’être vengée.

Tara Garrison, 37 ans, de Salt Lake City, Utah, a commencé à se débattre avec son poids alors qu’elle n’avait que neuf ans, après s’être sentie toujours « plus grosse » que ses camarades de classe.

Maman Tara Garrison a lutté avec son poids depuis qu'elle avait neuf ans et a compté les calories tout au long du secondaire.

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Mama Tara Garrison a lutté avec son poids depuis qu’elle avait neuf ans et a compté les calories tout au long du secondaire.Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison

Quand il est arrivé au lycée, Tara comptait les calories et a commencé à courir pour rester mince.

Malgré cela, la mère de quatre ans aspirait toujours à être encore plus mince et était consciente de ses jambes, en particulier de ses cuisses, que son ex-mari a déclaré qu’elles étaient « presque un facteur décisif » la première fois qu’il l’avait vue en robe.

Après avoir eu ses quatre enfants, Makenzie, 14 ans, Jarom, 12 ans, Kyle, neuf ans et Micah, sept ans, Tara a poursuivi son régime cardio.

Mais après la naissance de son quatrième enfant, Tara a eu du mal à perdre le poids qu’elle avait pris pendant sa grossesse. – Même si je courais cinq fois par semaine.

Tara dit qu'elle s'est toujours sentie

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Tara dit qu’elle s’est toujours sentie « plus grosse » que les autres fillesCrédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison
Après la naissance de son quatrième bébé, Tara a eu du mal à changer de poids.

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Après la naissance de son quatrième bébé, Tara a eu du mal à changer de poids.Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison
Maman aime maintenant ses jambes et dit qu'elles sont sa caractéristique la plus louée.

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Maman aime maintenant ses jambes et dit qu’elles sont sa caractéristique la plus louée.Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison

En plus de cela, Tara a également commencé à suivre des cours de fitness supplémentaires autour de sa carrière, ce qui lui a donné l’impression d’avoir «gagné» des collations entre ses trois repas par jour.

Elle a dit: « [Before children] Je traverserais des vagues d’amour et pas d’amour [about my weight], mais j’ai toujours voulu être plus mince. Et j’étais particulièrement consciente de mes jambes, où je portais plus de poids. « 

En 2014, Tara était une taille 14 du Royaume-Uni et pesait 12 livres 7 livres, mais avait toujours envie de sa silhouette d’avant bébé.

«Je courais des marathons complets et je ne perdais pas une livre. Ce qui avait toujours « fonctionné » ne fonctionnait plus. Je me suis senti vaincu, indiscipliné et sans attrait « , a-t-il déclaré.

C’est à cette époque que Tara, qui travaille maintenant comme coach et conférencière motivatrice, a également commencé à avoir des problèmes dans son mariage.

Elle se souvient: « Quand je venais de me marier à vingt ans, mon ex-mari m’a avoué que mes jambes étaient » presque un facteur décisif « , qu’il avait été surpris la première fois qu’il les avait vues lorsqu’il était habillé.

Tara est mère de quatre enfants

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Tara est mère de quatre enfantsCrédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison
Tara a commencé à avoir des problèmes dans son mariage après la naissance de son quatrième bébé.

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Tara a commencé à avoir des problèmes dans son mariage après la naissance de son quatrième bébé.Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison

« J’ai aussi un souvenir clair à cet âge de voir un mannequin de fitness sur la couverture d’un magazine avec de bonnes jambes et de dire à mon mari: » Je veux juste des jambes comme ça.  »

« Il m’a répondu: ‘Je suis vraiment désolé de te dire ça, mais tu n’auras jamais de jambes comme ça.’ Il m’a écrasé. Je me souviens d’avoir pleuré plus tard. Et j’ai eu du mal à perdre du poids pendant quelques semaines avant de revenir. À mes vieilles habitudes. »

C’est alors que Tara se sentait plus en insécurité à propos de son corps que son mari a fait une confession choquante qui a provoqué la chute de son mariage.

Elle a dit: « Mon mari a également avoué une habitude secrète de pornographie qui avait existé dans tout notre mariage à cette époque. À l’époque, nous étions des Mormons, une religion qui interdit strictement la pornographie. J’essayais si fort de ne pas la considérer comme personnelle, mais Je l’ai fait .

« J’étais dévasté. » Je ne ressentirais pas le besoin de le faire s’il faisait plus chaud « , c’est l’histoire qui m’a traversé l’esprit. C’est le point de rupture qui m’a poussé à perdre du poids. C’était un catalyseur malsain, certes, mais il m’a fallu un voyage de guérison et de santé pour lequel je serai toujours reconnaissant. « 

La mère a toujours été une coureuse enthousiaste, mais elle a eu du mal à perdre du poids de cette façon.

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La mère a toujours été une coureuse enthousiaste, mais elle a eu du mal à perdre du poids de cette façon.Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison
Tara a continué à courir mais a commencé à soulever des poids pour perdre du poids

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Tara a continué à courir mais a commencé à soulever des poids pour perdre du poidsCrédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison

Dans sa tentative de perdre du poids, Tara est passée à un régime pauvre en glucides, a cessé de courir tellement et a commencé à soulever des poids lourds pour brûler les graisses.

Elle a expliqué: « J’ai commencé à suivre des gens en forme physique sur Instagram comme moi maintenant. J’ai vu comment ils mangeaient, travaillaient, pensaient. Ils mangeaient de la vraie nourriture, se soulevaient et faisaient du cardio. Quand je veux apprendre quelque chose de nouveau, j’apprends juste tout ce que je peux quelqu’un qui le fait déjà. J’ai admis que j’étais devenu très obsédé. « 

Tara a commencé à soulever des poids allant jusqu’à 70 kg cinq fois par semaine, et pendant 18 mois, le poids a diminué sans que Tara ait à compter les calories.

Elle a déclaré: « J’ai trouvé extrêmement stimulant de pouvoir littéralement modeler mon propre corps grâce à un travail acharné. Je suis tombée amoureuse de l’haltérophilie. J’ai arrêté d’aller aux cours de cardio et j’ai commencé à soulever des poids la nuit après que mes enfants étaient C’est devenu un débouché que j’attendais avec impatience chaque nuit comme une mère à la maison. « 

Maintenant, une journée typique voit Tara rapidement pour le petit déjeuner, mange une grande portion d’œufs brouillés avec des légumes et du guacamole pour le déjeuner, de la soupe, un ragoût ou une assiette de viande et de légumes pour le dîner, et une collation de fruits et légumes tout au long le jour.

Tara est maintenant un entraîneur physique et un conférencier motivateur

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Tara est maintenant un entraîneur physique et un conférencier motivateurCrédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison
Maman dit que maintenant elle est

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Maman dit qu’elle est maintenant une « personne complètement différente »Crédit: MDWfeatures / @coachtaragarrison

De plus, Tara a révélé que ses jambes sont désormais « la partie la plus louée de son corps ».

Elle a dit: « Maintenant que j’ai une relation aimante et honorable avec mon corps, j’aime appeler mes quadriceps extrêmement forts mes » cuisses de tonnerre « . Les gens disent que je ne ressemble même pas à la même personne.

« Ils ne peuvent pas croire que c’était moi. Je suis d’accord avec eux. Bien que j’ai toujours mes traits de personnalité de base, je ressemble et me sens comme une personne complètement différente de ce que j’étais avant. Maintenant, je suis beaucoup plus sûr et plus heureux. »

Vous pouvez suivre Tara sur Instagram ici et en savoir plus sur son travail dans votre site web.

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Article Aléatoire

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Pour décourir sensation de chaque pierre, vous trouverez une grande liste à droite de ces page, aussi des sujets utiles pour utiliser les pierres en soins, Bonne lecture! La lithothérapie a jà apporté beaucoup à énormément de personnes à travers le monde, pourquoi pas à vous? Qu’est ce que la lithothérapie ? Aujourd’hui, la lithothérapie est expansé sur la terre entier, tout or moins dans son sens originel qui est l’utilisation des pierres. À titre d’exemple, l’industrie s’est emparé du cristal pour utiliser ses vibratoires, doté d’une fréquence simultanément légitime et unique, pour réaliser des montres. Qui ne détient ainsi qu’à n’a possédé or cours de ces dernières années une montre à spath ? Nous ne parlons pas non plus des parures de bijoux en pierres naturelles dans lesquelles nous sommes séduits par leur beauté. Pas dans l’hypothèse ou loin que cela à l’époque, nos aïeux offraient régulièrement les cadeaux naturels de la nature, connaissant parfaitement leurs et vertus. Au delà des symboles, les quantités infinitésimales de minéraux intéressent chercheurs contemporains pour densité et condensé de propriétés.

Dans un registre plus spirituel, entendrons assez jargonner de vertus des pierres par contre de de deux ans ans reposent sur cette même thèse qu’est la composition chimique de tout minéraux et de son impact sur son environnement.

Des résultats sont aujourd’hui prouvés, notamment or travers de la magnétothérapie qui s’appuie sur la connaissance de la magnétite dans un d’autoguérison. Les vertus sédatives de la pierre d’aimant permettent ainsi un accéléré dans ce cadre bien précis.

Dans un parallèle similaire, le cuivre a aussi des vertus reconnues thérapeutiquement. Aujourd’hui, beaucoup de chercheurs s’accordent pour dire que l’impact vibratoire et actif des pierres sur notre psychisme et physique est issu d’une analogie structurelle. Quotidiennement, des éléments minéraux essentiels sont ingérés pour équilibre structurel. Ainsi, déposer une pierre or creux de sa paluche mais également déclarer un bijou en pierres naturelles disposant des vertus appropriés s’avérer essentiel pour pallier à ce manquement.

La pierre en interrogation déclenche en or contact de la peau une résonance vibratoire singulière qui va stimuler minéraux organiques, retirant de potentiels dysfonctionnements corporels. Chaque minéraux leste d’une intervalle unique et offre ainsi une activation des biotope énergétiques (chakras).

Cette entracte va varier en fonction de sa composition chimique, de sa structure cristalline et de sa couleur. La pierre et pourquoi pas le minéral en interrogation disposera ainsi de vertus particuliers et a pour leitmotiv de réguler une fraction de notre corps, ensuite de retrouver son équilibre fonctionnel.

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