Louant le pouvoir transformateur des arts

À l’ère moderne, l’art est considéré comme rarement auparavant. Nos musées, galeries, salles de concert devraient indiquer le nombre de visiteurs, la reconnaissance populaire et la solidité financière pour aider à justifier leur existence. Ensemble, ils rassemblent des chiffres pour montrer leur vraie valeur pour les économies de leurs nations. Dans le cas du Royaume-Uni, les activités liées à la culture et aux arts s’élevaient à plus de 10 milliards de livres sterling en 2019. Nous fleurissons, nous pleurons les institutions. Nous payons notre chemin.

Ces arguments sont rarement reconnus par les classes politiques. Il aurait dû accorder une attention étrangement attentive à toute discussion sur la culture lors des récentes élections au Royaume-Uni, et être encore plus attentif à trouver un choc sur les arts dans les prochains sondages américains. Face à une telle intransigeance, la communauté artistique sort ce qu’elle considère comme son atout: l’art est important simplement (simplement!) Parce qu’il est bon pour vous. Cela nous rend plus heureux, en meilleure santé et mieux.

L’art élève les esprits, les affine, les instruit. Récompensez la créativité et éveillez les sens. Il peut être savouré individuellement, mais il célèbre également notre humanité commune. Et lorsque nous sommes suffisamment nombreux à nous unir pour en profiter, cela nous encourage à nous comporter avec une conscience sociale et inculque un sentiment de bien commun. Cela vaut également pour la première nuit d’une nouvelle production Wagner et les délires bacchanales des nuits les plus bruyantes.

Cette justification peut sembler irrésistible. Le rôle joué par les arts pour aider à guérir les maladies mentales (et d’autres) est bien documenté et argumenté de façon convaincante. De nombreux aspects du bien-être: existe-t-il aujourd’hui un concept plus analysé? – sont associés à une certaine forme d’expression artistique. Un café informel est mieux apprécié en écoutant une bande sonore soigneusement sélectionnée. Même un voyage de routine dans le métro de Londres peut être amélioré, fait pour affirmer la vie, au moyen d’affiches de poésie et d’énigmes d’art conceptuel.

Manal AlDowayan, Now You See Me, Now You Do Not, vue de l'installation dans Desert X AlUla, photo de Lance Gerber, gracieuseté de l'artiste, RCU et Desert X
Installation de Manal Al Dowayan «Now you see me, now you don’t», Desert X AlUla, Arabie saoudite © Lance Gerber, gracieuseté de l’artiste, RCU et Desert X

Et prenez ce dernier signe de guérison et de soins personnels, le massage. Il était accompagné de rien de plus ingénieux que le son du muscle battu et une forte odeur de chaleur. Ce n’est plus comme ça. Sur un CD intitulé Relaxation de massage ultime, les faits saillants comprennent « Rêves de yoga (avec flûtes orientales) »; « Tai Chi (musique de bien-être) »; et « Océan Pacifique (nouvelle ère »). La musique ici sert à nous adoucir, aussi sûrement que le point culminant de La dernière nuit de la danse nous émeut. Nous sommes esclaves du rythme, laissant de côté l’ego et l’anxiété pour un moment de détachement sublime, ou pour une rapide sensation de sueur, de solidarité humaine.

Mais si les arts réussissent tellement à nous faire sentir bien, pourquoi y a-t-il ce signe mineur de désapprobation, même de culpabilité, quand nous disons qu’une œuvre d’art a à peine plus qu’un facteur de «bien-être»? Sommes-nous, après tout, sceptiques quant à la magie transformatrice de l’art? Se pourrait-il que, tout en reconnaissant son pouvoir, nous craignions aussi un peu de sa capacité à nous distraire de causes plus graves?

Les fanatiques religieux se sont longtemps méfiés du flux illimité de l’art librement exprimé, précisément pour ces raisons. Comme d’autres l’ont fait. Stendhal était tellement alarmé par l’effet de l’art qu’il a donné naissance à un nouveau syndrome de destruction psychique. « Il était dans une sorte d’extase », écrivait le romancier français à propos de sa rencontre avec l’art florentin lors d’une visite dans la ville italienne. «Tout parlait si vivement à mon âme. . . J’ai eu des palpitations cardiaques. . . La vie a été vidée de moi. J’ai marché avec la peur de tomber. Qui savait que la peinture de la Renaissance pouvait avoir le même effet qu’une petite pilule au visage souriant?

Nous pensons principalement à la distraction de l’art comme une bonne chose, ce qui implique que nous sommes transportés vers un domaine plus spécial, stimulant et moralement supérieur à celui offert par notre existence engagée.

Bien-être 2020

Des modes de vie sains et des moyens d’améliorer votre bien-être sont explorés série cette semaine

Première partie
Refuge de montagne

Deuxième partie
Suivi du sommeil

Troisième partie
Au sein de l’industrie du bonheur.

Quatrième partie
Simon Kuper à propos de l’alcool

Cinquième partie
L’art est-il bon pour vous?

Mais que faire si ce n’est pas le cas? C’était la question la plus éloquente du critique littéraire et essayiste George Steiner, décédé cette semaine à l’âge de 90 ans. Il a écrit sur l’ironie que l’Allemagne, le pays le plus civilisé de tous les pays, doit non seulement succomber au populisme vicieux du nazisme, mais aussi concevoir un moyen singulièrement barbare de génocide de masse.

« Nous savons maintenant qu’un homme peut lire Goethe ou Rilke la nuit, qu’il peut jouer Bach et Schubert et aller au travail de sa journée à Auschwitz le matin », écrit Steiner dans sa collection d’essais de 1966. Langue et silence. «Comment cette connaissance influence-t-elle la littérature et la société, dans l’espoir? . . Que la culture est une force humanisante, que les énergies de l’esprit sont transférables à celles du comportement?

Steiner l’a appelé le « paradoxe de Cordelia »: que la vivacité de l’expérience artistique devrait avoir un effet si dévastateur sur nous que non seulement nous sommes distraits, mais nous sommes insensibles aux véritables préoccupations qui nous entourent. «Le cri de Lear torturé, les tourments de Gloucester et de Cordélia, effacent le monde. Nous n’entendons pas le cri dans la rue », a-t-il écrit.

Mains avec bracelets applaudir lors d'un concert en plein air
L’art peut nous permettre de «mettre de côté l’ego et l’anxiété pour un moment de détachement, ou un rapide sentiment de sueur, de solidarité humaine» © Boone Rodriguez

En 2011, des neuroscientifiques du Royaume-Uni ont mené une expérience pour trouver la chanson la plus « relaxante » du monde. Les participants ont essayé de résoudre des énigmes stressantes en écoutant une variété de musique, tout en mesurant leurs réactions biologiques. Le numéro gagnant était le « Weightless » de huit minutes enregistré par le groupe de Manchester Marconi Union. Il s’est avéré que la chanson avait été réalisée en collaboration avec des thérapeutes du son, conçue pour induire quelque chose près d’un état de transe, aidant à diminuer le rythme cardiaque et à abaisser la tension artérielle chez leurs auditeurs. L’étude, commandée par une entreprise de bains moussants, a rapporté une « réduction de 65% de l’anxiété générale » lorsque « Weightless » était joué.

Peut-être que le titre de la chanson donne une idée de ce que l’art peut et ne peut pas faire.

Lita Albuquerque, NAJMA (Elle a placé les mille soleils dans les superpositions transparentes de l'espace), vue d'installation dans Desert X AlUla, photo de Lance Gerber, gracieuseté de l'artiste, RCU et Desert X
Installation de Lita Albuquerque ‘NAJMA (Elle a placé mille soleils sur les superpositions transparentes de l’espace)’, Desert X AlUla, Arabie Saoudite © Lance Gerber, gracieuseté de l’artiste, RCU et Desert X

Mis à part la pharmacie, il n’y a pas de meilleur moyen de calmer l’âme troublée qu’un profond engagement pour l’art. Mais rien ne garantit non plus que nous nous détendrons jusqu’à l’illumination morale. Peut faire; mais pas nécessairement Il y a une rupture entre la vérité et la beauté, ces préoccupations traditionnelles de l’art et de l’éthique. Les mélodies célestes d’une sonate de Mozart ne peuvent sauver ce gouffre. Ils peuvent nous mettre d’humeur, mais ils ne nous disent jamais ce que nous devons faire.

Mais le meilleur art devrait aussi aspirer à être plus que l’apesanteur. Vous devez profiter de l’expérience humaine, comme vous vivez vraiment, pour avoir le plus grand effet sur nous. C’est alors que cela devient quelque chose de différent du sport, de la mode, de toutes les autres formes de divertissement calculé.

C’est quand c’est vraiment bon pour nous; Quand il est du côté de la bonté.

L’exposition Desert X AlUla sera ouverte jusqu’au 7 mars 2020. https://www.desertx.org/alula

Cinq solutions de bien-être ingénieuses

Biodanza
Qui aurait pensé que la directive de Lady Gaga dans son single « Just Dance » de 2008 deviendrait un principe important sur le chemin de la pleine conscience? La Biodanza est une forme de danse qui utilise le mouvement organique pour réduire le stress et inspirer une connexion plus profonde avec soi-même, écrit Kristina Foster. L’empathie est un objectif clé de la classe; Un groupe de personnes qui tordent leur corps au hasard de différentes manières exige un développement rapide de la conscience spatiale et de ceux qui nous entourent. La pratiquante Sue James prend également l’idée de «trouver sa voix» au sens littéral, offrant des ateliers de voix et de percussions où les participants peuvent s’accorder à leurs rythmes internes en étirant leurs cordes vocales lors de sessions de batterie live.
shakelondon.co.uk

Thérapie de broderie dans Maha Rose

Thérapie de broderie à Maha Rose

La broderie comme guérison, Maha Rose, New York
Lorsque les choses semblent s’effilocher, il peut être judicieux d’assimiler le tissu de la vie point par point. Depuis leur ouverture à Brooklyn en 2013, les New-Yorkais stressés et caféinés ont cherché refuge à Maha Rose, un centre de guérison qui propose une gamme de thérapies alternatives et ésotériques. Ils proposent également des cours de broderie mensuels dirigés par la créatrice de mode Tala Barbotin Khalidy, qui utilise l’art comme un moyen de recentrer l’esprit. Dans le monde numérique d’aujourd’hui, les arts haptiques deviennent un moyen de plus en plus populaire de renouer avec le physique; Passer en revue vos compétences en couture pourrait être juste pour quiconque cherche une combinaison parfaite de passe-temps et de méditation.
talabarbotinkhalidy.com, maharose.com

Liquidrom, Berlin
Traversant le ciel avec son dôme pointu, Liquidrom peut ressembler plus à un quartier général dystopique ou à un repaire de méchants qu’à un spa haut de gamme, mais sa façade menaçante cache le paradis de la détente intérieure. À l’intérieur, les Berlinois frais peuvent flotter dans des bains thermaux ultramodernes éclairés par des spectacles de lumière relaxants. Cependant, les sons relaxants ne se présentent pas sous la forme de sérénades de baleines ou de vagues, mais dans des sessions de DJ en direct. Ce chevauchement improbable entre le bien-être et la vie nocturne n’est pas inconnu à Berlin, où de nombreux clubs servent des boissons rafraîchissantes au gingembre et au milkshake pour égayer les ravers au petit matin. Si une immersion techno de 24 heures n’est pas votre idée de détente, le spa propose également des séances classiques qui combinent Mozart avec un éclairage ambiant.
liquidrom-berlin.de

Retraites artistiques, Crète
Dans la Grèce antique, le théâtre et la musique n’étaient pas simplement des divertissements frivoles, mais étaient considérés comme des rituels essentiels dans lesquels l’esprit pouvait être rajeuni par la libération cathartique. Penelope Orfanoudaki prend une page des anciens offrant des retraites d’art dans sa Crète natale et en Suisse, où elle vit. En montant sur des chevalets dans les oliveraies et sur les pistes alpines, Orfanoudaki, qui venait d’un environnement commercial très stressant, espère aider ceux qui ont un style de vie trépidant à se détendre et à récupérer.
artfulretreats.com

The Crystal Sound Lounge, Londres

The Crystal Sound Lounge, Londres © The Crystal Sound Lounge

Crystal Sound Lounge, Londres
De nos jours, vous ne pouvez pas jeter une pierre dans une ville importante sans toucher à un gong, comme le nombre de services de «bain de son» qui sont apparus. Les bains sonores, ou la guérison sonore, sont basés sur la théorie selon laquelle les vibrations sonores peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil, perturber l’esprit et induire généralement un état plus conscient. Le Crystal Sound Lounge à Londres propose son bain de gong standard, mais il combine également cette pratique avec un autre favori des anciens passionnés de bien-être: les cristaux: un excellent moyen d’atteindre le zen quand tout est hertz.
crystalsoundlounge.com

L’art de regarder lentement Tate
À quelle fréquence la visite d’une galerie ou d’un musée est-elle vraiment une expérience méditative et relaxante? En particulier le week-end, les corps se pressent devant des natures mortes et se poussent sur les textes des murs; Il suffit de donner envie à beaucoup d’entre nous d’aller au refuge de la boutique de cadeaux. L’année dernière, cependant, Tate a publié son «Guide du Slow Look», encourageant les visiteurs à prendre 10 minutes pour analyser chacune des quelques œuvres d’art intensément au lieu de les lire brièvement. D’autres musées ont rejoint la Tate dans le but d’inspirer une expérience artistique plus consciente et enrichissante. Il y a même un podcast à l’allure lente, vraisemblablement à écouter lentement.
tate.org.uk

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Article Aléatoire

La lithothérapie, c’est quoi? pierres de lithothérapieLes soins parmi pierres s’appellent la lithothérapie, cet approche holistique de soin est basée sur l’influence subtile que peuvent apporter des minéraux. Des durée de personnes s’aident de pierres, autant de personnes avec autant de réussites. Trouvez des pierres de lithothérapie dans la boutique essencedegaia.fr. Pour comprendre le fonctionnement de la lithothérapie, il faut dans un premier temps reconnaître l’existence d’énergies non visibles qui nous composent et qui composent tout ce qui est manifesté,

une aura d’énergie qui est aussi réelle que ce que vos yeux vous permettent de voir du plan physique. Ces énergies subtiles qui nous composent sont témoignage de état d’être aux niveaux émotionnel, mental et spirituel.

Si nous changeons d’émotion nous changeons la fréquence vibratoire de émotionnel. Les minéraux ont une énergie forte avec des caractéristiques très marquées par rapport à composition et cristallisation, une énergie subtile et stable qui est utilisée en lithothérapie pour influencer corps subtile et obtenir des améliorations de notre état d’être.

La portée de ces améliorations est à prendre comme des aides agissant à des niveaux différents versus la pierre utilisée. cristal d’amétyste pierre pensée de lithothérapieC’est un moyen de soin holistique car est une interaction à totaux les volumes de l’être. L’action se fera chez nous sur système d’énergies subtiles après dans interaction, se transmettra à à nous autres squelette de manifestation qui sont en relation avec le type d’énergie de la pierre, au progressivement physique, émotionnel, mental et spirituel.
Onbrèche des pierres de santé, qui seront en relation avec besoin, pour rétablir une harmonie, pour « soigner » un problème, aider en revanche moyennant des troubles digestifs, malgré le stress, pour favoriser la guérison, baisser les douleurs, dynamiser un organe, retrouver le sommeil, lutter opposé les migraines, permettre de passer de simples nuits réparatrices, … Le glèbe d’applications n’a pas de limites.

Au progressivement de l’efficacité elle est très variable et dépend principalement de deux points: la profondeur du problème et la sensibilité et spécificité de la personne. Peu importe la croyance de la personne, la lithothérapie n’est aucun placebo, que l’on croie ou pas aux effets des pierres, elles vont avoir un effet. Par contre, une personne qui est d’un naturel à se protéger, qui n’accepte pas idées nouvelles, qui a du mal à remettre en question ses croyances, ces individus vont avoir du mal à ressentir des effets rapidement. Cet état d’esprit crée comme une barrière de défense actif qui empêche d’être positivement influencé parmi énergies bienfaisantes des pierres. Tout n’est pas ou bien noir, exhaustifs les degrés d’ouverture d’esprit existent si bien qu’une personne ne existera ne 100% fermée ni 100% ouverte. Notre réceptivité varie aussi fortement versus état d’être du soudain présent.

. druse de cristal de roche, rechargement en lithothérapieOn utilise des pierres de soin aussi pour stimuler des capacités, par contre pour aider à la méditation, pour redonner plus endurant dans l’effort physique, pour augmenter une joie de qui est autrefois bien présente, et pourquoi pas pour développer l’intuition. Les pierres utilisées sont généralement des minéraux semi précieux ou précieux de cristaux, travaillés en pierres polies, ou bien laissés à l’état naturel en pierre brute. Les pierres polies sont privilégiées en lithothothérapie quant à côté pratique, dans la poche d’un vêtement, l’état civilisé est agréable et n’abîme pas le tissu.

Une fois qu’une pierre vous à transmis son énergie, elle aura besoin d’être purifiée et rechargée au bout d’un aussitôt afin qu’elle retrouve toutes ses capacités. À ce suje,t vous pouvez consulter articles sur la purification et sur le rechargement. La lithothérapie avoir une forte influence sur état d’être sans toutefois qu’elle ne remplace une consultation chez un médecin, c’est une aide additionnelle qu’apporte ce thérapie alternative.

Pour décourir les instinct de chaque pierre, vous trouverez une grande liste à droite de ces page, aussi des sujets utiles pour utiliser les pierres en soins, Bonne lecture! La lithothérapie est auparavant apporté beaucoup à énormément de individus à travers le monde, pourquoi pas à vous? Qu’est ce que la lithothérapie ? Aujourd’hui, la lithothérapie est étendu sur la planète entier, tout or moins dans son effet originel qui est l’utilisation des pierres. À titre d’exemple, l’industrie s’est emparé du cristal pour utiliser ses propriétés vibratoires, doté d’une fréquence simultanément régulière et unique, pour réaliser des montres. Qui ne a ou bien n’a possédé au cours de ces dernières années une montre à spath ? Nous ne parlons pas d’ailleurs des parures de parures en pierres naturelles par lesquelles nous sommes intéressés par leur beauté. Pas si loin que cela à l’époque, nos aïeux offraient régulièrement cadeaux naturels de la nature, connaissant complétement leurs et leurs vertus. Au delà des symboles, les quantités infinitésimales de minéraux intéressent les chercheurs contemporains pour leur densité et condensé de propriétés.

Dans un registre plus spirituel, nous entendrons du moins crier de vertus des pierres cependant de de deux ans ans reposent sur ces même thèse qu’est la composition chimique de chacun minéral et de son impact sur son environnement.

Des résultats sont aujourd’hui prouvés, notamment en or travers de la magnétothérapie qui s’appuie sur la connaissance de la magnétite dans un d’autoguérison. Les vertus sédatives de la pierre d’aimant permettent ainsi un redoublé dans ce cadre bien précis.

Dans un parallèle similaire, le cuivre a également des vertus reconnues thérapeutiquement. Aujourd’hui, de nombreux chercheurs s’accordent pour dire que l’impact vibratoire et énergétique des pierres sur psychisme et physique est issu d’une analogie structurelle. Quotidiennement, des éléments minéraux essentiels sont ingérés pour notre équilibre structurel. Ainsi, déposer une pierre en or creux de sa menotte mais aussi assister un bijou en pierres naturelles disposant des appropriés peut s’avérer essentiel pour pallier à ce manquement.

La pierre en interrogation déclenche or contact de la peau une résonance vibratoire singulière qui voltampère stimuler les minéraux organiques, retirant de potentiels dysfonctionnements corporels. Chaque minéraux léger d’une intervalle unique et offre ainsi une activation des centres énergétiques (chakras).

Cette interlude voltampère varier par rapport à sa composition chimique, de sa structure cristalline et de sa couleur. La pierre ou bien le minéral en interrogation disposera ainsi de spécifiques et permettra de réguler une fraction de notre corps, puis de retrouver son équilibre fonctionnel.

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