Esprits de la vie: hyperactivité et TDAH

L’hyperactivité est un symptôme souvent lié aux enfants ou aux adolescents. Il est moins courant de rencontrer des adultes avec ce problème, cependant, c’est toujours une possibilité.

En général, l’hyperactivité cesse vers quinze / seize ans, lorsque l’adolescent commence à devenir adulte, il se calme et se calme.

hyperactivité

C’est un symptôme rare chez l’adulte, bien qu’il puisse arriver que certains adultes conservent cette particularité de l’enfance et / ou de l’adolescence.

C’est le besoin d’être constamment en mouvement et fait partie du TDAH (trouble déficitaire de l’attention, avec ou sans hyperactivité).

Qu’est-ce que le TDAH? En général, elle est liée à l’hyperactivité, le besoin de bouger empêche la personne de terminer ce qu’elle a commencé, effectue régulièrement des actes impulsifs, change rapidement d’humeur, d’activité et rougit ses émotions. peau

L’hyperactivité entraînera un déficit d’attention et la nécessité de changer constamment d’activité affectera la concentration de la personne à long terme.

Ce trouble est très fréquent chez les enfants, connu chez les adolescents et rare chez les adultes, bien que certaines personnes le maintiennent après l’âge adulte.

Cependant, l’hyperactivité n’est pas nécessairement liée au TDAH. Pour le savoir, vous devez effectuer une IRM, qui révélera les caractéristiques du cerveau et définira cette caractéristique.

Il est toujours très complexe à administrer, même sans TDAH. La nécessité d’être constamment en mouvement peut nuire au travail, mais aussi à l’intimité: en effet, les personnes hyperactives sont très difficiles à vivre. Vous devez apprendre à accepter leur besoin de bouger, ils voudront sans cesse commencer de nouvelles choses, sans les finir.

Chacun de nous peut être reconnu dans le TDAH, essentiellement hyperactif. L’hyperactivité génère un trouble déficitaire de l’attention, un trouble de concentration, qui affectera la vie quotidienne des personnes touchées.

C’est un trouble neurologique, pas une maladie, il est donc impossible de le guérir, mais il est possible de faire de votre hyperactivité un atout.

Trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention

Il est tout à fait possible de voir ce trouble sans être lié à l’hyperactivité. Dans ce cas, la personne affectée sera plus apathique, ne bougera pas beaucoup et il sera très difficile de s’intéresser à quelque chose.

Il est facile de faire la différence entre les deux types de TDAH: quand il y a hyperactivité, on peut la ressentir, on ressent le besoin d’activité, qui n’est pas présent dans l’autre cas.

Apprenez à gérer l’hyperactivité

La gestion de l’hyperactivité peut passer par des médicaments, mais ce n’est pas recommandé. En supprimant le besoin d’activité, le corps stocke une énergie très importante, qui sera libérée lorsque le médicament cessera d’agir dans le corps.

Par conséquent, l’hyperactivité sera encore plus complexe à gérer qu’auparavant.

Cependant, il est possible d’apprendre à canaliser son énergie de manière plus naturelle. Encore une fois, le yoga peut être d’une grande aide: il vous permet de bouger, de dissiper doucement l’énergie et de vous calmer.

Avec des personnes hyperactives qui ont une grande source d’énergie à leur disposition, elles seront rarement fatiguées. Par conséquent, ils auront besoin d’une grande dépense énergétique. La course à pied est également un autre moyen de gérer le besoin d’activité.

Souvent, les personnes hyperactives sont hypersensibles, éprouvent toutes les émotions avec beaucoup de violence et réagissent immédiatement. Gérer vos émotions, en plus de votre activité, dans la vie quotidienne peut sembler très complexe.

Les personnes atteintes de TDAH pensent parfois, même sans avoir été testées, qu’elles sont les seules à souffrir, mais une partie de la population est affectée par ce trouble; 25% de la population de la planète est dans la grande majorité des symptômes.

L’hyperactivité est liée à l’hypersensibilité, mais pas seulement. La créativité est très puissante parmi ceux qui en souffrent. Ils ont de nouvelles idées d’expériences, ils veulent tenter leur chance partout, ils sont très curieux et apprécient tout ce qu’ils font, même si tout ne réussit pas toujours.

De plus, au-delà de la maîtrise de ce trouble (l’hyperactivité est un trouble mental, qui part du besoin de trouver constamment de nouvelles choses à faire), il est surtout nécessaire d’apprendre à vivre avec.

Nous pouvons en faire un atout important et l’utiliser à notre avantage. Les troubles neurologiques légers (qui ne sont pas graves et n’empêchent pas de vivre en société) peuvent être actifs, ce qui nous permet de vivre des expériences uniques, qui ne seront possibles que pour nous.

Une personne hyperactive veut changer sa vie régulièrement, veut commencer de nouvelles choses, a de nombreux intérêts. Par conséquent, vous aurez besoin d’un environnement professionnel où vous êtes sûr d’avoir de nouveaux objectifs chaque jour, ou presque. Cela vous évitera de vous lasser de votre travail et restera intéressé par ce que vous faites.

Souvent, les personnes hyperactives s’orientent vers des branches créatives: écrire, dessiner, créer des objets … Cela leur permet d’avoir de nouveaux horizons, de nouvelles idées à explorer. De plus, ils peuvent, assez fréquemment, gérer leurs créations.

C’est le meilleur moyen de contrôler l’hyperactivité: choisissez un chemin où de nouveaux objectifs seront fixés régulièrement.

Les activités extra-professionnelles de ces personnes sont également généralement très changeantes. Ce sont des activités où vos émotions, ainsi que votre capacité à bouger, physique et / ou mentale, seront des atouts.

Inutile de dire que dans le monde créatif, les émotions sont très appréciées. Ce sont eux qui apportent la touche unique à l’œuvre, qui donne un esprit et une âme à la création finale.

Les différents degrés d’hyperactivité.

Ce trouble n’a pas qu’un seul degré, comme tous les troubles neurologiques, plusieurs degrés sont visibles:

  • L’hyperactif qui parvient à gérer, qui sait atterrir,
  • L’hyperactif dont le trouble va se sentir beaucoup plus profondément.

Celui qui se conduit est celui qui a des moments de détente, qui appréciera de passer des moments de calme. Vous aimerez les activités qui ne nécessitent pas beaucoup de réflexion ou de mouvement.

Lorsque le trouble est plus puissant, la personne aura de la difficulté à se concentrer trop longtemps sur un travail ou une activité, se fatiguera rapidement et devra changer son environnement, son activité et son travail très fréquemment.

Naturellement, ce sont deux étapes très différentes. La deuxième étape est l’étape du TDAH. Cependant, il existe de nombreuses autres façons d’être hyperactif, ce trouble n’est pas caractérisé de manière unique, plusieurs personnes sont affectées à des degrés divers.

Cependant, l’hyperactivité pose toujours plus ou moins de problèmes de concentration à long terme.

Vous savez que vous êtes hyperactif (quel que soit le grade) si vous vous reconnaissez dans la plupart de ces points:

  • Votre attention fluctue, vous ne restez pas concentré sur quelque chose pendant longtemps,
  • Vous êtes impulsif, vous agissez souvent sur un coup de tête,
  • Vous êtes très sensible
  • Vos émotions et vos humeurs changent (vous êtes excité un instant et vous calmez l’instant suivant),
  • Vous avez des difficultés d’organisation, vous êtes désorganisé.

Si ces points vous conviennent, vous pouvez avoir des tendances TDAH. Avoir des tendances ne signifie pas que vous êtes affecté, mais que votre comportement est sujet à ce trouble.

Si vous ne vous reconnaissez qu’en un ou deux points, vous êtes sujet à l’hyperactivité.

Pas de panique! Les troubles neurologiques de ce style ne sont pas dangereux du tout et peuvent être très positifs!

Il est tout à fait possible de trouver le chemin et de vivre une vie pleine avec ce trouble, même s’il peut causer des problèmes dans notre vie.

Cela nécessite une adaptation, il faut apprendre à se gérer soi-même, à ne pas canaliser l’énergie et le besoin de changement.

C’est pour cette raison que, lorsque nous sommes affectés par ces troubles de l’attention, quel que soit le degré, nous devons laisser libre cours à notre imagination, nos émotions et notre créativité.

De plus, la création est sans aucun doute le meilleur moyen de contrôler l’hyperactivité: on ne fait jamais les mêmes choses, il y a souvent de nouveaux objectifs et on est constamment en mouvement.

Tout le monde devrait savoir s’il a besoin d’un mouvement mental ou physique.

Hyperactivité mentale C’est le besoin de penser constamment. Par conséquent, nous avons besoin d’une activité stimulante à ce niveau, nous devons trouver un moyen de faire fonctionner notre cerveau.

Hyperactivité physique C’est le besoin de mouvements physiques: courir, danser … Dans ce cas, ce sera une activité stimulante au niveau physique dont nous aurons besoin.

Il faut savoir comprendre nos besoins pour trouver une activité qui les gère.

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Pour décourir raison de tout pierre, vous verrez une grande liste à droite de cet page, aussi des sujets utiles pour utiliser pierres en soins, Bonne lecture! La lithothérapie a déjà apporté beaucoup à énormément de individus à travers le monde, pourquoi pas à vous? Qu’est ce que la lithothérapie ? Aujourd’hui, la lithothérapie est répandu sur la terre entier, tout or moins dans son perception originel qui est l’utilisation des pierres. À titre d’exemple, l’industrie s’est emparé du spath pour utiliser ses vibratoires, doté d’une fréquence à la fois légitime et unique, pour créer des montres. Qui ne possède et pourquoi pas n’a possédé en or cours de ces dernières années une montre à cristal ? Nous ne parlons pas non plus des parures de joyaux en pierres naturelles pendant lesquelles nous avons été attirés dans leur beauté. Pas si loin que cela à l’époque, nos aïeux offraient régulièrement cadeaux naturels de la nature, connaissant exactement leurs bienfaits et leurs vertus. Au delà des symboles, quantités infinitésimales de minéraux intéressent les chercheurs contemporains pour densité et leur condensé de propriétés.

Dans un registre plus spirituel, nous entendrons préférablement dialoguer de des pierres mais les deux reposent sur ces même thèse qu’est la composition chimique de chaque minéral son impact sur son environnement.

Des résultats sont aujourd’hui prouvés, en or travers de la magnétothérapie qui s’appuie sur la connaissance de la magnétite dans un processus d’autoguérison. Les sédatives de la pierre d’aimant permettent ainsi un redoublé dans ce cadre bien précis.

Dans un parallèle similaire, le cuivre possède également des reconnues thérapeutiquement. Aujourd’hui, de nombreux chercheurs s’accordent pour dire que l’impact vibratoire et énergétique des pierres sur psychisme et physique est issu d’une analogie structurelle. Quotidiennement, des éléments minéraux essentiels sont ingérés pour équilibre structurel. Ainsi, déposer une pierre au creux de sa paluche mais également persister un bijou en pierres naturelles disposant des vertus appropriés peut s’avérer essentiel pour pallier à ce manquement.

La pierre en interrogation déclenche en or contact de la peau une résonance vibratoire singulière qui va stimuler les minéraux organiques, retirant de potentiels dysfonctionnements corporels. Chaque minéraux preste d’une battement unique et offre ainsi une activation des société énergétiques (chakras).

Cette martèlement voltampère varier compte tenu de sa composition chimique, de sa structure cristalline sa couleur. La pierre ou le minéral en question disposera ainsi de vertus rares et permettra de réguler une part de corps, ensuite de retrouver son équilibre fonctionnel.

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